百姓生活网讯青春期，是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，正确、及时的青春期教育对已经进入或即将进入青春期的孩子来说极为重要。为了让青春期的女生了解自身的生理发育情况，正确对待青春期发生的各种生理变化，培养女生良好的生理素质和心理素质，以便更好的学习和生活，12月22日下午，成都市实验小学文苑分校的心理健康老师刘利霞给六年级的女生们上了一堂生动的生理健康课《我就是女生》。
开课时，刘老师以一首青少年耳熟能详的《青春修炼手册》引出身体部位的话题，通过让大家跟着歌曲哼唱和舞动拉近了师生距离，并利用歌词鼓励学生大方认识自己的身体。
刘老师借着歌名让大家思考什么是青春期，在青春期的自己发生了哪些变化等为题展开讨论，因为都是女生们的切身感受，所以她们对这个话题相当感兴趣，并积极的参与讨论和踊跃发言。
在随后的师生互动交流中，还谈到了关于生理期的话题。于是，刘老师又着眼女生们最切身相关的经期问题，给予了很多实用的指导和护理秘笈。
最后，刘老师提取重点让女生们一定要了解和接受身体变化以及爱自己的身体，鼓励孩子们打开心扉，大大方方的做自己，同时修炼内心的成长，做一个自信的女生。
