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联手育心 励志中考


2021-05-29 09:19:47  来源:百姓生活


——华阳中学心育团队献课正兴中学中考考前心理辅导


百姓生活讯5月27日,华阳中学资深心育人刘颖老师带领团队指导正兴中学心理咨询建设工作,同时有针对性的为全校九年级学生进行考前心理辅导。


中考是九年级孩子们所面临的人生第一次较大型的选拔性考试,他们普遍心理压力大,自信心不足,甚至还有部分同学出现了心理焦虑带来的身体不良反应。他(她)们急需心理专业人士给予帮助,走出考前心理困境,自信大胆心细地去迎接中考。



活动中刘老师指出,紧张对学习和考试是一个二次函数的关系,适度的紧张对学习和考试有一定的好处,紧张度太低或者太高都对学习和考试没有好处。刘老师告诉孩子们该怎样释放压力,怎样运用“合理宣泄”法来缓解学习和考试压力。最后,刘老师给每个学生发了一个气球,让同学们把不好的情绪当成恶气吹进气球,一声令下,同学们把手中的气球放飞,释放学习中的压力,活动在轻松愉快的氛围下完满结束。





活动后华阳中学心育团队督查了学校心理咨询室建设工作,对学校领导、德育处、班主任和各一线教师对心理健康教育的重视作出了肯定,表示将与学校联手共育,让心育的种子在正兴中学生根发芽!




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