百姓生活讯 为更好的落实学校心理健康教育，营造校园良好的心育氛围，帮助学生缓解心理困境，引导青少年正向成长。2023年11月29日下午，由成都市民政局主办，青白江区福洪中学、成都市青白江区弘泽社会工作服务中心承办的“福娃”福洪中学青少年正向成长计划——青少年正向成长共创课堂在福洪中学心理活动室开展，本次活动的主题是“自信我最美”，共有31名学生参与。
青春总会有一些顺境，也会经历各种各样的困境，无论哪种境地，我们都希望青少年能正确地看待并能顺利渡过，活出阳光积极自信。整个活动分为课程导入、破冰环节、团队建设和主题介入四个环节。活动以青少年正向成长的理念和叙事治疗理念为指导，结合共创赋能和OH卡工具的使用，帮助青少年分析成功的因素、叙说自己的逆境、寻找复原力量、共创英雄故事建构新的生命故事，促进同学认知的转变，帮助学生寻找克服困境的方法，正确接纳困境，积极正向成长。
课程导入
社工对课堂进行一个简单的介绍，帮助同学们了解课堂想要探讨的内容。同学们一起约定课堂的规则，写下对课堂的期待，带着目标开始心灵探索与疗愈之旅。
乌鸦和乌龟的故事迅速调动了同学们的参与积极性，空中漫步的游戏让同学们能在轻松愉快的氛围中相互认识，帮助同学提升社交能力。两个活动为课堂营造了轻松愉悦的氛围，破除了同学们之间的陌生感，促进同学们的联结，为后续的团队建设和主题介入提供了动力支持。
团队建设
团队建设让组员彼此进一步熟悉，建立小组的动力，发挥小组团体的作用。
主题介入
人生的顺境包括成功，同学们通过成功调查的游戏了解对方的成功以及成功的原因，社工通过引导帮助同学们归纳成功的因素。
来到“听听我的心”环节，借用OH卡工具，通过情景卡分享诉说自己的困境经历，通过OH卡中动物卡隐喻复原的力量，相信青少年本身的力量，调动青少年自身的力量帮助自己。小组英雄故事共创结合叙事治疗，让青少年明白困境是可以解决的，并且有多种多样的办法，促进同学对克服困境方法的觉察和领悟，借助小组的动力促进同学认知的改变。
正能量暗示
在温柔的音乐中，同学们在社工的引导下，清理内在的恐惧和疲惫，接纳困境中的自己，相信自己能以积极的态度去面对困境，无条件欣赏和接纳自己，拥抱全新的自己，注入生命能量。
此次青少年正向成长课堂，陪伴青少年一起成长，引导青少年探索心灵之旅，接纳生命中的困境，并有力量、有勇气去面对困境，怀着“我接纳自己、我相信自己、我可以克服困境”的信念，正向成长。
（来源：成都市青白江区福洪中学校）
