百姓生活讯 为庆祝纪念“三八”国际劳动妇女节，关爱女性健康，提高女性自我保健及疾病防治意识，进一步倡导健康生活方式，传播健康生活理念。3月8日下午，城厢中心幼儿园邀请青白江区人民医院康复医学科徐凡医生、中医骨伤科杨文静医生在多功能室开展了健康知识讲座，全园教职工参与了此次讲座。
首先徐医生通过自身深厚的专业知识和丰富的实践经验，用通俗易懂的语言向在场教职工详细介绍了颈椎病的定义与类型、常见的症状、病因及治疗方法，并就如何科学防治颈椎病给予专业的指导，向老师们传授了一些在日常生活中操作性、实用性强的康复技术。
杨文静医生通过中医养生的理念、女性的生理特点、在日常生活中如何养生保健三方面阐述了养生的正确观念，讲解了中医的阴阳理念。并结合大家的工作和生活的实际情况，教大家怎样从饮食、运动、心态等各个方面维护个人健康。杨医生的讲解生动有趣，充满智慧，为大家带来了一堂内容丰富、启发性强的中医养生课程。
此次讲座不仅成功提升了幼儿园女性教职工对健康的重视，更为她们传授了实用的自我保健技巧和疾病预防的宝贵知识，为女性教职工的身心健康筑起了一道坚实的保护屏障。接下来幼儿园将继续积极倡导健康的生活方式，广泛传播健康生活的理念，为孩子们和教职工打造一个更加健康、快乐的成长和学习环境！
（窦月焓）
（来源：成都市青白江区城厢中心幼儿园）
