在教育强国的征程中，健康是成长的基石。为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》，秉持“健康第一”的理念，积极响应四川省教育厅号召，成都东部新区养马高级中学全力确保同学们每天综合体育活动时间不低于两小时，助力大家强健体魄、全面发展！
丰富活动，点燃运动激情
学校为同学们准备了一系列精彩纷呈的体育活动。每天清晨6:40 - 7:00，早操时间的跑步活动，让同学们迎着朝阳，活力满满开启新一天；10:20 - 10:50的大课间操，自编操、武术操与身体素质练习相结合，动静之间尽显青春风采。每周三节的体育课，模块化教学内容助力同学们掌握多样运动技能。16:50 - 17:30的课后社团活动，武术、田径、篮球、健美操、排球等社团任你选择，尽情释放运动潜能。
此外，当天没体育课的班级，还会参加至少40分钟的课后体育锻炼服务，包括社团活动、兴趣小组训练和竞技比赛。校外体育活动同样丰富，师生竞技赛、社区运动会、青少年体育俱乐部活动等，鼓励大家积极参与；体育家庭作业，邀请家长一同陪伴锻炼，共享运动时光。学校还依托市级、区级赛事，组织各级体育竞赛，每学期至少举办1次综合运动会，确保每位同学每学年至少参与1项（次）校级及以上体育项目，在赛场上绽放光芒！
多方保障，护航运动之旅
为给大家提供良好的运动条件，学校充分利用校内场地，还巧妙开发“金边银角”区域拓展空间。同时，加强与石室东部学校、养马街道、荷花社区、吉利大学、成都体院、内江师院等外部资源合作，获取更多运动场地和专业指导。
师资提升方面，学校强化体育教练员技能培训，通过专业教师结对指导兼职教师的模式，提升教学水平。安全保障更是重中之重，详尽的体育安全风险防控预案，确保大型体育竞赛活动严格落实“四不开赛”原则，全方位守护大家的安全。学校还注重家校沟通合作，鼓励家长陪伴锻炼，营造浓厚家庭体育氛围。
贴心关怀，关注特殊群体
学校始终坚持以人为本，对因身体原因不适合参与体育锻炼的同学给予特殊关爱。遵循以人为本、科学评估、家校合作的原则，因身体原因不能锻炼的同学，可由本人或家长向班主任提出书面申请，并附上区县级以上医院诊断证明。学校综合体育活动领导小组会进行评估，针对完全不适合锻炼的同学，免除学校体育活动，鼓励进行康复训练或休闲活动；部分不适合的同学，会定制个性化体育活动方案，在老师指导下参与低强度、低风险运动。学校还会建立健康档案，定期复查，动态调整处理办法。
监督评估，促进持续进步
学校建立了完善的监督与评估机制。德育处、教务处联合监督体育活动开展情况，同时公布监督举报电话，接受师生、家长和社会监督。定期收集大家的意见和建议，根据评估结果及时调整活动方案，让体育活动更加贴合大家的需求，不断提升活动效果。
同学们，运动的号角已经吹响，让我们积极投身到学校的综合体育活动中，在运动中强健体魄、磨练意志、享受乐趣！家长们，也请和我们一起，助力孩子们的运动成长！让我们携手共进，在养马高中这片充满活力的校园里，共筑健康未来！
（来源：成都东部新区养马高级中学）
