——成都市成华区二仙桥社区卫生服务中心开展功能性便秘中医防治讲座
为普及社区居民对功能性便秘的知识，宣传中医防治该疾病的方法，提升居民健康生活观念，近日，二仙桥社区卫生服务中心开展了一场“功能性便秘的中医疗法”的专题讲座，吸引了众多居民到场，现场学习氛围浓厚。
讲座现场，宋雪芹主治中医师以通俗易懂的语言系统讲解了功能性便秘的相关知识。她指出功能性便秘是一种非器质性原因导致的排便困难、排便次数减少的病症，与患者的生活习惯、饮食结构、情志、年龄等密切相关，影响人们的工作生活，引发健康问题。随后，指出了功能性便秘的典型症状，即排便频率低、排便困难、粪便干硬及腹胀不适，并结合日常生活习惯，让居民认识到便秘的诱因多与日常行为相关。还介绍了热秘、气秘、冷秘、虚秘等七种功能性便秘证型的临床表现。
针对该疾病的防治，宋医师向居民普及了中医药干预知识。在日常生活中，要调整饮食结构、调畅情志、养成良好的定时排便习惯、做适度的运动锻炼等，分享了不同证型适用的中药茶饮方。现场教授了居民揉按大肠俞、天枢、关元、足三里等穴位的保健方法。还向居民介绍了针刺、艾灸、耳针、推拿、刮痧、中药敷贴、拔罐等多种中医特色疗法对该疾病的治疗，让居民了解到中医在功能性便秘治疗中的独特优势。
现场居民积极互动，就自身便秘困扰、日常保健等疑问向宋医师咨询。宋医师逐一耐心解答，分别给出个性化建议。她强调治疗与预防并重，鼓励居民以良好健康的生活方式和适度的中医干预来预防和改善功能性便秘。
此次讲座既普及了功能性便秘的中医防治知识，又为居民提供了中医健康干预方案，内容实用，得到了居民的一致好评。大家纷纷表示，对功能性便秘有了全面的认识，学到了简便有效的中医保健方法，今后将养成健康的生活方式，守护肠道健康。
中心相关负责人表示，未来将持续开展此类家庭医生科普健康讲座，聚焦居民常见健康问题，传播中医养生智慧，为提升社区居民健康保驾护航。
（来源：成都市成华区二仙桥社区卫生服务中心）
