给孩子空间，让他自己往前走；
给孩子时间，让他自己去安排;
给孩子问题，让他自己找答案，
给孩子困难，让他自己去面对，
给孩子题目，让他自己去创造。
百姓生活网讯2020年的春天注定不平凡，但是心中有梦的人绝不会因为身体“被禁足”，而让自己的精神也困于一方天地。
5月13日晚上8:00，锦江区社区教育学院邀请到了国家二级心理咨询师、国家认证生涯规划师、四川省心理健康教育研究分会常任理事、成都市优秀心理工作者龙林老师为大家带来了濯锦讲堂·家庭教育云课堂第三讲《家长的智慧》。
今年的初三和高三学子在这个特殊时期，注定接受更多的考验和挑战。家有考生，家长们如何做考生的“后援团”，龙老师一开始就对家长们的现状做了深入的分析，从心理学专业角度引导家长和孩子怎样进行沟通，深入浅出的讲解了什么才是有效的沟通。龙林老师指出，“人在一起，叫聚；心在一起才叫一起。心有多近，言行才有多近。”
著名家庭教育专家夏洛特·梅森曾说“很多父母总是终日奔忙，从来无暇顾及孩子。当他们终于有一天想要好好关心孩子的时候，发现竟然无法与孩子进行沟通，父母对于孩子来说已经变得无足轻重。”
龙老师就什么才是高质量的陪伴做了深入的讲解：
1、高质量的陪伴不是贴身紧逼，而是有界限的相处；
2、高质量的陪伴不是围着孩子转，而是和孩子一起融入生活；
3、高质量的陪伴不是以1小时为结点，而是时时刻刻的一种相处模式。
4、高质量的陪伴是以陪伴者的自身状态为基础的，不是透过孩子来解决自己的“价值感”和“愧疚感”。
龙老师教家长们最好的支持状态。
1、读情绪，有效交流；
2、善提问，认清问题；
3、指方向，巧用资源。
最后，龙林老师还和家长们在线交流了关于影响孩子学习第一大杀手“手机问题”，还有早恋问题等等，家长们纷纷表示收益不浅。
家长有话说：
家长a：
昨天听了龙林老师的讲座《陪孩子一起中/高考》，受益匪浅。
虽然讲座看起来是针对中/高考家长的，其实听完后会发现，龙林老师讲的很多问题和道理都具有普遍性，对各个年级段的家长都适合。虽然我是一名初一学生的家长，但是现在听正好，没人愿意“亡羊后才补牢”，真要等到只剩两个月中考了才来重视，就真的是“亡羊补牢”了。
龙老师的讲座虽然只有不到一个半小时，但是干货满满，其中最让我触动的是，家长最常见的沟通误区包括：打，骂，吼叫，指责，攻击和讲道理太多。前面5点，我都比较注意，做得比较好，但是没想到，我一向认为正确的做法，和孩子讲道理。居然也是沟通误区之一。仔细听龙老师讲解，才明白，和孩子讲道理，或者说只和孩子讲道理是最没用的教育。我在笔记本上记下这一点，并打上粗粗的重点符号。接下来，结合龙老师的讲解和自己的思考，我总结出了以下三点，避免“讲道理”的教育。
1、该讲的道理还是一定要讲，不过可以换一种方式，比如用讲故事代替讲道理。又比如用具体的例子代替讲道理。
2、最强有力的沟通是非语言沟通。身教胜于言传。
3、想办法通过自己的观察和理解，感受到孩子的心情，也就是“共情”。只有家长真正理解了孩子的想法，需求和心情，才能更好的帮助孩子。调整孩子的状态，首先要调整自己的状态。
家长b：
昨天倾听了锦江区社区教育学院举办的龙林老师的心理讲座，《陪孩子一起中/高考》，受益匪浅。下面是我的一点心得体会。
孩子是上天赠送给我们的礼物，他不是我们的附属品，不是我们的复制品，他不一定按照我们的人生规划长大，他是独立的人，是我们最亲密的伙伴，他有自己的人生目标，喜怒哀乐，作为孩子的家长，对孩子，我们不是管，而是适度的放。
青春期的孩子，以为自己是世界的主人，正处于自信的想独自探索世界的阶段。尤其现在的十三、十四岁的孩子，人生目标，奋斗价值对他们来说还很遥远，需要家长的引导，静待花开，也是在辛勤灌溉下才能有收获。
尊重、理解、支持、配合，少说话，多行动，和孩子之间出现矛盾，学会换位思考，抛弃对孩子的指责、批评、吼叫、啰嗦，给予孩子微笑、拥抱、尊重、支持。
把自己打扮的漂漂亮亮，给自己一个好心情，也带给孩子一个好心情，回家给孩子一个微笑，第一不是问他的考试成绩，学校表现，问一问他和同学相处的怎样，学校有什么奇闻异事，自己做了什么值得骄傲的事，记得不要忘记适当的表扬他；
营造家庭温馨氛围，一个拥抱，一束鲜花，一杯清茶，给孩子一个舒心的环境；
民以食为天，记得准备孩子喜欢吃的美食，零食，让孩子知道，虽然父母没有时时刻刻跟他在一起，但是时刻都记着他，在就餐时间，一起海阔天空的畅想世界吧，在轻松愉悦的气氛中，可以谈学习，谈未来，谈理想；
给孩子独立的空间和时间，尊重他，在他需要你的时候，及时传达你对他的爱；
一个家庭固定的谈心时间，和孩子一起讨论学习、生活、习惯、情感上的问题，在尊重他的基础上，在他同意的前提下，制定一定的规则，劳逸结合，规划近期及长期目标。
当您的孩子在家没有关上房门的时候，恭喜家长了，您的孩子还在对您敞开他的心扉，让孩子感受到爱，他就永远不会关闭他的门。
“陪”不是时时刻刻在孩子身边，而是让他感受无论在顺境还是逆境，无论是现在还是将来，无论他是平庸还是优秀，你永远无条件的支持他，陪伴他，在他心里陪伴。
