百姓生活网讯在国内疫情稳定情况下，岷阳实验外国语学校各年级复学状况良好。在抓好教学任务，疫情防控的同时，校领导特别重视疫情过后学生可能会发生的心理应激反应，老师们也特别关注学生的心理健康问题。岷阳实验外国语学校于2020年5月25日至5月31日开展了为期一周的心理健康周宣传活动，旨在减轻疫情给学生心理健康造成的不良影响，帮助学生恢复并提升心理健康水平，增强全校师生的心理健康观念。促使全体师生树立珍爱生命、关爱自我的意识。
心理健康动员活动
5月25日，全校举行了室内升旗仪式，刘仕新老师号召全校师生关爱自我，了解自我，关注自己的心理健康，提高自身心理素质，爱自己，才能更好地爱他人，爱社会。
心理健康宣传活动
疫情之下，爱与希望仍是人类不变的主题，岷阳实验外国语学校选取《成长的声音》中学生教案，举办心理健康展板宣传活动，旨在减轻疫情给学生心理健康造成的不良影响，帮助学生恢复并提升心理健康水平，增强全校师生的心理健康观念。促使全体学生树立珍爱生命、关爱自我、奉献社会的意识。
心理健康班会课活动
风暴来袭，没有一粒雪花是无辜的。人类只有与自然和谐相处，控制自己的私欲，尊重自然规律，懂得敬畏，懂得感恩，尊重生命，我们期望的明天就会到来。政教处利用校本资源上传了教育局分享的课程“同上一节抗疫成长课”。使同学们明白防御疫情是我们每个中国人的职责和义务，激励同学们把握当下，规划未来，不断奋斗。我们铭记此事，并不断进取，用知识武装头脑，用敬畏感恩自然，用行动捍卫家园！
心理健康展示活动
为了让同学们认识到心理健康的重要性，学会正确认识自我、正确评价自我，进而悦纳自我，学校开展了“心理健康小报”“心理健康漫画”“心理健康征文”评选活动。
此次活动不仅进一步宣传普及了心理健康知识，而且为学生提供了一个展示自我风采的舞台，营造了一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围。
心理健康团辅活动
为了解同学们疫情复后的学习状态、情绪及家庭状态，提高同学们的情绪管理能力，促进同学们以良好的心态投入到学习中去。5月下旬至6月上旬，岷阳实验外国语学校心理辅导员蒲留丽老师和活动助手刘仕新老师、程剑老师面向全校36个班开展“525心理访谈”小型团辅活动。团辅活动在轻松愉快的互动游戏中开始，同学们卸下疲惫，打破隔阂，放松身心，认真倾听，真诚陈述。同学们在访谈活动中感受到：接纳疫情后自己的学习现状，当不断加强自我管理能力；情绪没有对错，识别情绪，当好自己心理健康的安全员；家庭是终身学习成长的地方，出现问题并不可怕，正面思考解决问题的方法。
结束语
“关爱自我”是人生的第一功课，愿全校师生在自我悦纳中，发现闪光的自己，在利益自他的社会实践中成就更好的自己！
