社会经济快速发展，人们的生活压力逐渐增大，而且中小学生心理发育不成熟，容易受到网络媒体的不良影响，损害其身心健康。党的十九届五中全会和全国教育工作会等都反复强调要重视青少年身体素质和心理健康，两会期间，多位代表也提出要加强中小学心理健康教育。教育应遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成学生心理健康和个性发展的目标。一直以来，温江二中非常重视学生的心理健康教育，3月15日，温江二中高一心灵密码开课啦！
开课仪式由学生发展中心主任王强主持。分管德育副校长郭久清在开课仪式上强调学生的身体健康与心理健康都非常重要，学校要认真落实立德树人、五育并举的教育方针，关注学生心理，让学生健康成长。开课仪式结束后，心灵密码课在阶梯教室和未来教室同时开课，高一2—5班由陈硕老师在阶梯教室为大家授课，高一6-7班由廖军老师在第二录播室室上为同学们授课。
上课前，陈老师与同学们约定了心灵密码的课堂要求，通过“击鼓传花”的小游戏来集中同学们的注意力，接到花球的同学在台前模仿一位任课老师，其他同学猜出模仿的这位老师，活跃课堂气氛的同时引出了“自我意识”的主题，接着，陈老师用简洁的语言介绍了自我意识的概念与涵义、乔韩窗口理论。
“如何看待自己”是自我意识中的核心部分，陈老师请同学们思考心目中自己的模样，画出自画像，并请两位同学进行自我介绍、展示自画像，同学们在这两个环节中对自我进行了思考与表达。发现了自己看自己、别人看自己是存在差异的。紧接着，陈老师让同学们欣赏了短片《你比想象中更美丽》，希望同学们能够从他人的评价中看到自己的闪光点。最后，陈老师对本次课进行了简要的总结与升华：大多数的人都有自卑心理，你其实比想象中更美丽！并希望同学们通过自评、他评、其他活动等多个途径形成对自我全面客观的认识。
在学校新建成的第二录播室室，廖老师正在给高一（六）班、高一（七）班的同学们授课。廖军老师通过反口令和相互拍打放松的小游戏开启了心灵之旅。通过询问同学“你是谁？”这个问题，进入了本次课堂的主题《我是谁？》。然后，让学生思考“你是一个怎样的人？你怎样看待你自己？你觉得别人会怎样看待你？”等一系列问题，启发学生深入自我反思，启发学生不断突破自我限定，对自我做更深入的探索。
自我意识是每个人一生的课题，在如何认识自己这条路上，每个人都有很长的路要走，只有打开心扉、直面自己，通过多种途径认识自己，才能解锁自己的心灵密码。课后，许多同学反馈心灵密码的课堂让他们感到放松、生动、有趣，感受很深、触动极大！同学们，其实，你们比自己想象中更美丽！（廖军 陈硕）
