百姓生活讯2021年5月19日,棠湖中学心理团队到双流区黄水初中进行心理考前送教。
活动启动 送上祝福
上午9点,活动正式启动。双流区心理教研员陈丽作了讲话,对本次活动提出了要求,并为初三学子送上了衷心的祝福。
活动由三部分内容组成,分别是心理讲座、心理团体辅导和个体心理辅导活动。首先,由棠湖中学心理教研组组长张怀建老师展开题为“积极心态,科学面对--中考考前心理调适”的讲座。
张老师带领同学们做“五行操”活跃气氛,然后大致了解同学们目前的学习生活状态,从专业角度介绍和分析了中考场上由心理原因造成的影响因素,并为大家后期学习提供了切实有效的方法。
张乾老师和西南民大的实习老师们带领同学们完成“面对压力有方法”的心理团体辅导活动。
活动通过“找朋友”、团体建设、“吹气球”“压力管理方法分享”“拥抱气球”“祝福你我他”等精心设计环节,让同学们认识当前自身的考试压力,并逐步找到适合自己的解压方法。通过前后“压力气球”大小对比,同学们的考前压力得到了有效释放。
高度重视 心理健康
2021年5月25日棠中开展了“心手相连 你我同行”为主题的525心理健康活动 。
棠湖中学对心理健康教育工作高度重视,现已联合北京师范大学、四川大学、西南民族大学等高校资源,加强学校心理健康教育工作建设,为师生共建美好的心灵家园。