百姓生活讯为加强学生心理健康教育工作,构建和谐文明校园,2022年5月25日中午,成都大学附属中学在学校操场旁举行5·25 心理健康节活动,全体学生积极参与。
活动伊始,同学们分别在“5·25心理健康节”展板处签名,在“未来心愿树”上粘贴自己的心愿树叶图片,在快乐涂鸦板上画出开心图案。
在书签交换活动中,学生需绘制一张书签投放在抽取箱中,再抽取一张书签。“心知面对面”是两人面对面回答心理学家亚瑟·阿伦提出的三十六问。这个活动可以提高同学们的熟悉度和亲密度,增进同学之间的关系。 “心情大富翁”是指参与者使用猜拳的方式,决定前进的步数。每一次赢者说出一件小时候的趣事或你最喜欢的电影、喜欢的运动等,最终达到游戏的终点。
各个点位前人头攒动,同学们填写着卡片,玩着游戏,分享着快乐与幸福。还有同学停下脚步阅读展板上的话语,愉快地与朋友讨论着上面的内容。校园笼罩在一片欢快的气氛中。
活动结束后,一位同学总结说:“我觉得这次活动非常有意义。大家可以把自己心里的话都表达出来,这可以帮助我们舒缓压力,宣泄情绪,有利于维护我们的心理健康。”
此次活动显示了学校对学生心理健康教育的重视与关注。学校希望通过类似的活动有效引导同学们,关注自我,调整心态,积极乐观地投入到学习和生活中。
(文:李明阳 陈惠)
(来源:成都大学附属中学)