——郫都区2022年心理健康护航“两考”送教活动走进唐元中学
百姓生活讯为助力初三学子后期的学习与考试，日前“给梦想一个‘心’支点”——郫都区2022年心理健康护航“两考”活动来到了唐元中学，区教育局周琼英名师工作室成员和德育共同体心理组成员为唐元中学140余名初三学生开展中考减压心理健康辅导，以帮助学生调节情绪、缓解压力，以稳定的心态、良好的状态全身心地迎战中考。
活动分两个会场同时进行，分别由郭娇老师和蒲留丽老师带领助教老师们为同学们带来精彩纷呈的团体心理辅导活动。
暖身活动——心花朵朵开
暖身活动“心花朵朵开”迅速调动了同学们的积极性。老师们用充满激情的语言活跃了气氛，让同学们放松地投入到活动当中。在”奖励“环节，老师暖心鼓励同学们在活动过程中积极参与，大胆分享。
团队主题活动——团队破冰
老师通过千夫所指、特点滚雪球等团队活动让同学们之间迅速破冰融入团队，再以组建队名、绘画等方式增强了临时团队的凝聚力。
团队主题活动——团队竞技
在团队竞技活动环节，老师与同学们一起体验了不倒森林、叠罗汉和穿越A4纸等多样的活动。活动过程中，每位同学都主动思考并优化活动方案，反复练习，争分夺秒，最终全员达成活动目标。
此次护航“两考”心理健康辅导活动，让学生们受益匪浅。团辅过程把动态活动和静心体验相结合，把身体运动和心理减压相结合，在参与、体验和分享中释放压力，放松身心。全场活动气氛轻松愉悦，学生们不时发出会心的笑声并报以热烈的掌声。同学们纷纷表示，这次活动对自己调整备考心态作用很大，进一步提升了参加中考的信心，他们将积极乐观地投入复习，期待在中考中交上一份自己满意的答卷！
前有万水千山，后有锦绣前程，六月注定热烈而惊艳，我们共同守候、稳步前进、从容进发。
（来源：唐元中学）
