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心随“疫”动时 云端沟通中——清泉学校开展线上心理健康教学活动


2022-09-14 18:07:30  来源:百姓生活


百姓生活讯 一场突然加剧的疫情,阻挡了师生返校的脚步,本应书声琅琅的校园,依旧只有草木芬芳。但即使在“宅”在家里,清泉学校的心理健康教育活动也从未停止。


换位思考,是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考方式。互相宽容、理解,多去站在别人的角度上思考,这是我们与人交往的基础。




活动——“保留谁?”


故事前提:你要登山了,你带上了五种动物,它们分别是:猴子、老虎、大象、小狗、孔雀。但是你在登山的过程中你会遇到很多很多的困难,使得你不得不丢弃一些动物,保留一些动物,到了最后,只剩下你最最需要的一种动物来陪伴你。请你思考丢弃的顺序和原因,最后会选择留下什么。


通过该活动让学生明白:因为每个人站的角度不一样,所以每个人都有自己的看法并且有自己一定的理由,在与人交往时,要尊重他人的意见,固执己见容易导致争吵和矛盾,所以我们要懂得换位思考。




再通过一系列的情景和故事让学生学会换位思考四步法:


(1)第一步:如果我是他,我需要……


(2)第二步:如果我是他,我不希望……


(3)第三步:如果我是他,我会……


(4)第四步:我是用对方期望的方式来对他的吗?



通过这些故事让学生明白人际交往时,如何运用换位思考的方式处理人际冲突和矛盾?特别是疫情当前,居家学习生活期间,要换位思考一线抗疫人员的辛苦,正是因为有了他(她)们的负重前行,才有我们的健康平安。从而有效促进了学生积极调节好的心态,共同抗疫,营造了更加健康向上的校园氛围贡献自己的一份力量。


通过本次心理健康教育课程,同学们可以守好心理防线,手握点点星光,脸挂微微笑意,以欢喜心过生活,以温柔心除障碍,期待不久的将来,同学们一定会相聚在美丽的阳光校园里。


(来源:清泉学校)





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