——十陵中学开展2023年中考前心理辅导专题讲座
为增强九年级学生的应考心理水平，缓解焦虑情绪，充分调动学生学习积极性，以最佳状态迎接中考，2023年4月28日上午，十陵中学邀请了心理学高级教师兰玲蓉老师为学生们开展中考赋能心理辅导专题讲座。
兰老师从“你的担忧、解决方案、接受后果”三个方面，以实际案例为基础，为学生解释了“为啥考不好？”“状态不好是怎么造成的？”，并教导学生可以通过做事、劳动、活动来使自己找到自信，增加自己的掌控感。
同学们认真聆听，积极参与互动，做好笔记。
兰老师的指导让学子们收获力量与勇气，对最后冲刺起到了积极的推动作用。
本次中考前心理辅导专题讲座缓解了学生备考过程中产生的焦虑和困惑，进一步增强了十陵中学九年级学生的迎考信心。
相信十中学子在今年中考定将轻装前行，不负青春，圆梦中考！
（来源：十陵中学）
