——温江区柳城街道北街社区开展乐享生活活力北街活动(三)
2023年7月12日,温江区柳城街道北街社区“大运有我 益童成长”活动已进行到第三节。当天活动依旧以锻炼辖区儿童的体能、提升综合素质,培养儿童坚毅、顽强的品质开展。
课堂上,教练根据儿童的年龄段分为三组,课程内容围绕体能适应、基础跳跃、身体协调、身体灵敏等方面展开教学。首先是两人相对听口令抢标志盘,练习儿童的反应能力。随后是花样敏捷环,分别进行开合跳、前后纵跳、前进后退步、横向爬行和蚯蚓爬,以此锻炼儿童核心力量和四肢协调性。体能训练全程以游戏和运动相结合的方式,促进儿童对速度、力量、灵敏的感知,使其在快乐中提升身体素质并建立自信心。在教练的指导和鼓励下,孩子们兴致勃勃地完成了很多动作,在一个个趣味项目中舒展四肢,虽然汗如雨下,但清脆的笑声连绵不断。
活动中,家长们时不时地拿出手机记录孩子的快乐瞬间。有家长开心的说:“这个课堂非常好,提升了孩子们的反应能力和四肢协调性,让孩子们在快乐运动中得到了锻炼!”
(来源:民爱社工)