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我心中的小怪兽·艺术疗愈课堂——福洪中学七年级心理团辅活动


2025-02-28 08:43:36  来源:百姓生活


2025年2月26日中午,由成都市民政局主办,青白江区福洪中学校、成都市青白江区弘泽社会工作服务中心承办的福娃2.0:福洪中学困境青少年正向成长计划——“福娃自助疗愈”艺术疗愈社工课堂在福洪中学幸福驿站开展,本次活动的主题是“我心中的小怪兽”,七年级34名心理困境学生参与了本次活动。



活动引导同学们用绘画的形式将自己的害怕画成怪兽,在同学们的绘画中,一个个怪兽呈现在面前。同学们相互采访提问“这个怪兽给你什么感觉?它在做什么?它在想什么?它的心情如何?它快乐吗?为什么?……”有的同学分享到自己害怕周围人的责骂,最伤害自己的一句话是“你没用”;有的同学分享到害怕小时候经常做的怪梦,梦到一个小黑点无限变大把自己吞没,醒来自己哭了,小时候爸爸妈妈不在身边,感到非常无助;有的同学分享到害怕自己周围的人给的意见说“这样不行,你不能这样做”……同学们觉察到自己的害怕,在分享中接纳自己的害怕。


经过一个小时的共同相处,同学们互相倾听彼此的心声,在书签上写下感悟和激励同伴的话,温暖在同学们心中相互流淌。最后,同学们将书签和笔袋进行大漆漂染,变成了精美的艺术品。同学们在艺术的过程中领悟:我们的人生虽然像大漆一样不受我们控制,总会出现这样那样的状况,但只要我们接纳它们,最后的结果也会五彩斑斓。



通过本次艺术疗愈社工课堂,同学们在艺术的启迪、彼此的温暖陪伴中疗愈成长。接下来,福洪中学校将用共创的方式带领同学们探索本身具备的资源。


(来源:成都市青白江区福洪中学校)





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