——成都高新顺江学校“3+X”九年一贯制学校体育提质模式
近年来，随着教育改革的深入推进，体育教育在学校教育中的地位日益凸显。然而，许多学校尤其是九年一贯制学校，面临着操场面积有限、体育课程单一、学生兴趣不足等问题。如何在不增加硬件投入的情况下，提升体育教学质量，成为众多学校亟待解决的难题。成都高新顺江学校在体育教育改革中大胆创新，推出“3+X”体育提质模式，以体育核心素养为导向，通过分层分项教学，全面提升学生的运动能力、健康行为、体育品德及专项素养发展。这一创新举措不仅丰富了学生的体育学习体验，更成为区域体育教育改革的典范。
“3+X”模式：以核心素养为导向，因材施教
“3+X”体育提质模式是成都高新顺江学校体育教学改革的核心内容。其中，“3”代表体育核心素养的三大维度：运动能力、健康行为和体育品德；“X”则是指若干自选专项素养。学校根据学生的兴趣和特长，提供多样化的选修项目，如篮球、足球、武术、羽毛球、网球等，满足学生个性化发展的需求。
学校体育教研组组长肖华东介绍：“‘3+X’模式最明显的优势就是我们根据学生的年龄、身体素质和运动能力进行分层，再结合学生的兴趣进行分项教学，能让每个学生都能找到适合自己的运动项目，并在学习过程中获得成就感和自信心。”
运动能力：分层教学，让每个学生都能“动起来”
在“3+X”模式下，学校将学生分为初级（爱好启蒙层）、中级（潜能激发层）和高级（优长突破层）三个层次。初级层次的学生以培养基础运动技能和培养运动的兴趣爱好为主；中级层次的学生注重技能提升和专项训练，挖掘学生的体育潜能；高级层次的学生则侧重于竞技能力和高水平技能的突破。
“以前上体育课，有些学生觉得太简单，有些学生又觉得太难，课堂参与度不高。”7年级同学说，“现在分层教学后，大家都能找到适合自己的难度，上课更有动力了。”
健康行为：培养终身运动的习惯
学校不仅关注学生的运动技能，更注重培养他们的健康行为。通过“3+X”模式，学生不仅学会了科学的运动方法，还掌握了健康饮食、合理作息和运动损伤预防等知识。
“我们希望通过体育课，让学生养成终身运动的习惯。”体育教师李幸龙老师说，“在课堂上，我们会结合运动项目，向学生传授健康知识，帮助他们形成健康的生活方式。”
体育品德：在运动中学会尊重与合作
体育品德是体育核心素养的重要组成部分。在“3+X”模式下，学校通过团队运动、比赛和课堂规则，培养学生的团队精神、规则意识和抗挫折能力。
“在篮球课上，我学会了如何与队友配合，也明白了尊重对手的重要性。”8年级学生说，“这些品质不仅对运动有帮助，也让我在生活中更加自信和从容。”
“X”选修：自选专项，满足个性化需求，激发学生兴趣
在“X”部分的自选专项课程中，学校根据学生的兴趣和特长，开设了十余项运动课程。学生可以根据自己的喜好选择项目，并在专业教师的指导下深入学习。
“我喜欢武术，但没有机会系统学习。”四年级王同学兴奋地说，“现在学校开设了武术课，我终于可以跟着专业老师练习了，感觉特别有意义！”
成效显著：学生体育核心素养全面提升
自“3+X”模式实施以来，成都高新顺江学校学生的体育核心素养得到了显著提升。学生的身体素质测试合格率逐年提高，运动技能水平明显提升，健康行为习惯逐步养成，体育品德也得到了有效培养。
“体育不仅是锻炼身体，更是培养意志力、团队精神和规则意识的重要途径。”学校孙栋校长表示，“‘3+X’模式让每个学生都能在体育课上找到自己的位置，体验到运动的乐趣，这是我们教育改革的初衷。”
家长与社会反响热烈
“3+X”模式不仅得到了学生的喜爱，也赢得了家长和社会的高度认可。有家长表示：“孩子以前对体育课没什么兴趣，现在每天回家都会主动分享课堂上的趣事，身体素质也明显变好了，我们家长特别欣慰。”
此外，学校还通过举办运动会等活动，进一步激发了学生的运动热情，展现了“3+X”模式的教育成果。
专家评价：创新模式值得推广
在2024年中国教育学会教育科研体育与卫生专项课题推广会议上，成都高新顺江学校的“3+X”体育提质模式得到了与会专家的一致好评。多位大学教授表示，该课题不仅具有理论创新性，更具有实践推广价值。王志超副校长在会上详细介绍了课题的研究过程和实施成果，得到了与会者的高度认可。
专家们认为，“3+X”模式为九年一贯制学校的体育教育提供了新的思路，尤其是在资源有限的情况下，如何通过课程设计和教学方法的创新，实现体育教育的提质增效，具有重要的借鉴意义。该模式的成功经验值得在全国范围内推广，以推动更多学校的体育教育改革。
未来展望：打造区域体育教育标杆
成都高新顺江学校将继续深化“3+X”体育提质模式，进一步优化课程设置，提升教师专业水平，力争打造区域体育教育的标杆。同时，学校还计划与社区合作，为学生提供更多实践和展示的机会，让体育教育真正成为学生全面发展的助推器。
结语
成都高新顺江学校的“3+X”体育提质模式，以体育核心素养为导向，通过分层分项教学，不仅提升了学生的运动能力，更培养了他们的健康行为和体育品德。这一模式的成功实践，为区域体育教育改革提供了宝贵的经验，也为学生的终身发展奠定了坚实的基础。
（来源：成都高新顺江学校）
