——成都大学附属中学安宁河校区高一“5·12防震应急避险”演练回顾
2008年5月12日，一场特大地震给四川人民带来沉重伤痛。为铭记历史、增强师生防震减灾意识，成都大学附属中学安宁河校区高一全体师生于2025年5月12日开展“5·12防震应急避险”演练，这不仅是对历史的缅怀，更是对师生生命安全的高度负责。
地震演练：实战模拟，紧张有序
9:28，演练领导小组组长一声令下：“老师们、同学们，成大附中‘5·12防震避险应急’演练准备开始”，全体参演人员迅速各就各位。9:30，第一次警报骤响，各行动人员立刻进入高度戒备，救护抢险、通报警戒、检查等工作有序开展。各班班主任反应迅速，组织学生在空间小、有支撑的地方如课桌下、墙角等处，双手抱头下蹲避险，同学们积极配合，安静有序。
9:33，第二次警报拉响，疏散工作迅速展开。班主任坐班指挥，稳定学生情绪，提醒保护头部、有序下楼；楼梯护导教师坚守岗位，防止踩踏，检查教室人员滞留情况；各班学生沿安全路线，快速撤离至操场集中。演练结束后，组长总结本次演练情况，393名同学均安全到达指定位置，演练成效显著。随后，全体师生为“5·12”地震遇难同胞默哀三分钟，现场庄严肃穆。
教官讲解：专业指导，提升技能
则安消防的教官为全校学生带来了一场生动而实用的安全教育讲座。教官结合实际案例，详细讲解了地震发生时的自救方法，强调要找到地震活命三角区，如课桌下、讲台旁、教室的四个角落等，并示范了正确的避震姿势。同时，还介绍了海姆立克急救法、心肺复苏术的操作要点，让师生们了解到在紧急情况下如何进行急救，为挽救生命争取宝贵时间。
此外，教官还着重强调了防溺水安全知识，牢记防溺水“六不”原则，即不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或老师的带领下游泳、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不擅自下水救人。对于落水时的自救方法，教官也进行了详细讲解，提醒大家在遇到危险时要保持冷静，采取正确的自救措施。
领导发言：总结经验，强化意识
演练结束后，刘晓红副校长肯定了演练组织有序、反应迅速、配合默契，达到了预期目的，同时指出演练中存在的不足，要求全体师生提高安全意识，加强应急演练实战性，确保遇险时能迅速有效应对。
总结体会：铭记历史，守护未来
此次“5·12防震应急避险”演练，让成都大学附属中学安宁河校区高一全体师生深刻认识到地震危害与应急避险的重要性，提升了应急反应与自救互救能力，也熟悉了应急疏散程序和路线，增强了团队协作与应对突发事件的能力。学校后续将持续加强安全教育，定期组织演练，为师生生命安全和学校稳定发展护航，师生也将铭记历史、珍爱生命，守护美好未来。
（来源：成都大学附属中学安宁河校区）
